Senin, 31 Januari 2011

35, Usia Maksimal Perempuan untuk Hamil Sehat

Bagi Anda yang baru saja menikah, ada baiknya untuk tidak terlalu lama menunda kehamilan. Karena, para dokter telah memperingatkan bahwa menunda kehamilan bisa berpengaruh pada tingkat kesuburan perempuan terlebih saat berusia 35 tahun.

Apalagi kini tampaknya semakin banyak perempuan yang lebih mengutamakan karier sehingga menunda untuk memiliki momongan setidaknya hingga usia 30 tahunan. Namun, waspadalah, perempuan berusia lebih dari 35 tahun enam kali lipat lebih berisiko mengalami masalah pada kehamilan jika dibandingkan dengan mereka yag 10 tahun lebih muda, menurut hasil studi yang digelar Royal College of Obstetricians dan Gynaecologists.

Hasil studi itu juga mengemukakan bahwa pasangan yang usianya terlampau tua akan lebih sulit memiliki bayi serta lebih berisiko menyebabkan komplikasi medis baik bagi ibu dan bayinya. Sementara itu, pada usia 40 tahun, seorang perempuan lebih mungkin mengalami keguguran.

Di sisi lain, tingkat kesuburan pria juga akan menurun dengan cepat semenjak usia 25 tahun. Maka itu. para dokter memperkirakan rata-rata pria berusia 40 tahun membutuhkan waktu dua tahun untuk bisa menghamili pasangannya, bahkan bila pasangannya tersebut masih berusia 20-an.

Sebesar 30 persen perempuan berusia 35 tahun membutuhkan waktu lama lebih dari setahun untuk dapat hamil, sedangkan mereka yang berusia 25 tahun hanya memiliki persentase sebesar 5 persen.

Perempuan yang hamil di akhir usia 30-an dan 40-an juga lebih berisiko menderita komplikasi seperti preeclampsia, kehamilan ektopik, keguguran, dan mereka juga lebih mungkin memerlukan operasi caesar.

Bayinya pun lebih mungkin terlahir secara prematur, berukuran kecil, dan berisiko mengalami down sindrom serta kelainan genetis lainnya.

"Fakta-fakta nyata mengenai kesuburan perempuan semestinya disadari dan diketahui kaum perempuan segala usia untuk mengingatkan mereka bahwa usia yang paling aman untuk melahirkan anak yakni 20-35 tahun," kata David Utting, ahli kebidanan dan ginekologi di Kingston Hospital NHS Trust, seperti dikutip Daily Mail, Jumat (28/1).

Studi ini juga telah diterbitkan dalam jurnal medis Obstetrician and Gynaecologist edisi Januari 2011.

Sumber: Media Indonesia

Pernikahan sehatkan tubuh pria dan jiwa perempuan

ADA hikmah lain di balik sebuah pernikahan. Tak hanya akan mempersatukan kedua mempelai dalam sebuah ikatan suci, tapi pernikahan itu ternyata juga menyehatkan lho. Menurut sebuah artikel medis, pernikahan mampu meningkatkan stamina dan kebugaran pria, sedangkan perempuan akan lebih sehat secara batiniah.

Berbeda bagi masing-masing gender. Bagi pria, pernikahan akan menyehatkan tubuh mereka karena para istri biasanya akan menjaga pola hidup sehat sang suami. Sedangkan, bagi perempuan, pernikahan menyehatkan secara emosional karena mendapatkan sebuah nilai lebih dari suatu hubungan.

David Gallacher dan John Gallacher Dari University Hospital of Wales, Cardiff, menuturkan, "Cinta merupakan suatu perjalanan penuh dengan bahaya yang bisa menimbulkan berbagai pertanyaan tentang nilai cinta itu sendiri dan komitmen. Selama ini pun, hubungan jangka panjang yang stabil memang selalu dihubungkan dengan usia panjang."

Para peneliti itu pun memercayai sikap berkomitmen terhadap sebuah hubungan juga menimbulkan perasaan didukung, baik antarpasangan maupun dengan kerabat dan teman-teman. Otomatis, kesehatan jiwa dan gaya hidup mereka pun terbilang bagus

Di sisi lain, kisah cinta kaum remaja berisiko pada peningkatan gejala depresi. "Sepertinya, diperlukan kematangan usia sebelum seseorang bisa dikatakan siap menjalin sebuah hubungan cinta," kata David seperti dikutip dari The Telegraph, Kamis (27/1).

Mereka melanjutkan, usia optimal bagi perempuan untuk siap menjalin komitmen yakni antara 19 dan 25 tahun, sedangkan pada pria yakni 25 tahun. Pernikahan juga dianggap memberikan manfaat yang jauh lebih besar karena hadirnya sebuah komitmen, lebih dari sekadar hidup bersama.

Sumber: Media Indonesia

Minggu, 30 Januari 2011

Kebiasaan "sehat" yang menipu

Membiasakan diri hidup sehat memang dianjurkan. Tapi, bila Anda sampai menjalaninya secara ekstrim, justru berisiko membahayakan diri sendiri.

"Kegiatan apapun yang dilakukan berlebihan atau terlalu ekstrim, akan menjadi hal tidak baik. Kebiasaan hidup terlalu sehat, terkadang malah bisa merugikan diri sendiri,” kata Dr. Erika Schwartz, Medical Director of Cinergy Health, seperti dikutip dari laman Shine.

Dengan kata lain, Dr. Erika menyarankan agar Anda bisa menjalani kebiasaan-kebiasaan menyehatkan secara normal. Berikut ini beberapa contoh gaya hidup sehat yang bisa menjadi bumerang bila dilakukan terlalu berlebihan:

1. Menggunakan tabir surya berlebihan
Tubuh kita membutuhkan vitamin D untuk membuat tulang sehat dan mencegah penyakit sekaligus meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Satu-satunya cara mendapatkan vitamin D ke dalam sistem tubuh adalah mendapatkan paparan sinar matahari yang cukup.

Untuk menghindari sinar ultraviolet dari matahari yang bisa merusak kulit, dianjurkan memakai tabir surya (sunblock) sebelum beraktivitas di luar ruangan. Namun, penggunaan lotion pelembab juga sebaiknya tidak terlalu berlebihan karena akan menghalangi masuknya sinar matahari ke kulit.

2. Menggunakan sabun antibakteri dan gel
Sabun antibakteri dan gel sering dibawa dalam tas atau mobil, tetapi kebiasaan ini membuat Anda jadi terobsesi untuk selalu menggunakannya dalam berbagai situasi. Perlu Anda tahu, penggunaan zat antibakteri berlebih bisa melemahkan kemampuan tubuh Anda untuk melawan "bakteri baik."

Sebaliknya, mencuci tangan dengan air hangat dan sabun selama 20 detik akan menjadi cara menjaga kebersihan lebih baik dibandingkan menggunakan sabun antibakteri dan gel.

3. Tidur berlebihan
Idealnya, kita membutuhkan waktu delapan jam untuk tidur di malam hari. Tubuh kita akan segar bila mempunyai kesempatan tidur yang cukup.

Gangguan kesehatan baru muncul bila kita kurang tidur atau bahkan tidur sampai lebih dari 9 jam semalam. Kurang tidur atau terlalu banyak tidur akan berdampak buruk bagi kulit, selain itu menyebabkan kembung, makan berlebihan, kebingungan, dan depresi.

4. Mengandalkan pendingin ruangan
Saat ini, banyak orang memakai pendingin ruangan atau AC di setiap aktivitas kehidupannya. Di semua ruangan rumah dan kantor, dipasang AC untuk mendapatkan udara dingin. Mereka begitu mengandalkan udara dingin daur ulang sepanjang hari dan sepanjang malam.

Tahukah Anda, udara daur ulang dari AC mungkin mengandung bakteri, kuman dan tentunya semua jenis partikel debu. Untuk meminimalisir efek buruk buat kesehatan, sebaiknya Anda lebih bijak memakai AC.

Misalnya, atur sirkulasi dalam setiap ruangan rumah dan kantor yang ber-AC. Setiap beberapa jam, matikan alat pendingin itu dan bukalah jendela. Setelah itu, Anda bisa berjalan-jalan di luar ruangan untuk menghirup udara segar.

Perawatan mesin pendingin juga penting. Jadi, jangan lupa untuk mencuci filter AC dengan air hangat dan sabun. Biarkan peralatan kering terlebih dulu sebelum menggunakannya kembali.

Dan jika Anda bekerja di sebuah gedung perkantoran di mana jendela tidak pernah terbuka, sebaiknya bawalah baju hangat. Ini untuk menjaga suhu inti Anda tetap hangat. Anda dianjurkan untuk keluar, setidaknya untuk makan siang atau istirahat di sore hari.

5. Kecanduan makanan organik
Makanan yang berlabel organik belum tentu benar-benar organik. Bisa jadi, di antaranya masih memakai pestisida. Jadi, bukan hanya harus mengeluarkan uang lebih banyak, Anda juga berisiko tertipu dengan label itu.

Makanan tidak perlu organik untuk disebut sebagai makanan sehat. Dengan penanganan dan pengolahan yang tepat, risiko makanan terkontaminasi zat beracun dapat diatasi.

6. Olahraga berlebihan
Olahraga tidak perlu dilakukan berlebihan secara berlebihan. Tubuh dan pikiran sebenarnya tidak membutuhkan aktivitas olahraga sampai 30-45 menit selama 3-4 hari seminggu.

Jika ingin tetap melakukan olahraga setiap hari, sebaiknya lakukan gerakan yang bervariasi. Cukup dengan cardio atau latihan aerobik, yoga, pilates, berjalan, atau latihan beban pada hari libur.

Kemudian, hiking, renang, tenis, golf, atau olahraga yang dilakukan secara tim cukup Anda lakukan sebulan sekali atau seminggu sekali.

Sumber: klik

Fenomena angka 19 dalam Al Quran

Quran ditandai oleh suatu fenomena unik yang tidak pernah ditemukan dalam buku karangan manusia manapun. Setiap unsur Quran terdiri atas komposisi matematika, unsur-unsur tersebut meliputi: surah, ayat, kata, banyaknya huruf-huruf tertentu, banyaknya kata dari urutan yang sama, nomor dan variasi tentang nama Tuhan, ejaan yang unik dari kata-kata tertentu, ketiadaan atau perubahan yang disengaja dari surat tertentu di dalam kata-kata tertentu, dan banyak lagi unsur-unsur Quran disamping isinya.
Untuk pertama kali dan terakhir di dalam sejarah, dimana kita mempunyai suatu kitab yang berisi firman-firman Allah yang diturunkan lewat Malikat Jibril (ruhul kuddus) Untuk Nabi Yang Ummi (buta Huruf) untuk bukan hanya umat Yahudi sebagaimana nabi Isa a.s, melainkan untuk seluruh umat Manusia. Ya.....kebutahurufan Nabi Muhammad otomatis menjawab tuduhan bahwa Nabi Muhammad adalah Mengarang -ngarang cerita.. Suatu komposisi matematika melebihi kemampuan manusia super sekalipun.

Pada Quran itu sendiri, persandian matematika Quran terbentang dari yang sangat sederhana, hingga yang sangat kompleks. Fakta yang sederhana, kita dapat memastikan tanpa menggunakan alat bantu apapun. Fakta yang kompleks, memerlukan bantuan alat hitung atau suatu komputer. Fakta berikut ini tidak memerlukan alat bantu apapun untuk membuktikannya. Tetapi ini semua mengacu pada teks Arab Quran (bukan tafsir/terjemahan):

1. Ayat yang pertama dari surah pertama (1:1), adalah “Basmalah”, terdiri dari 19 huruf.

2. Quran terdiri dari 114 surah, yang mana adalah 19 x 6.

3. Total banyaknya ayat di dalam Quran adalah 6346, atau 19 x 334. Terdiri atas 6234 ayat yang bernomor & 112 ayat tidak bernomor (Basmalah), 6234+112 = 6346. Dapat diambil sebagai catatan bahwa 6+3+4+6 = 19.

4. Basmalah terjadi 114 kali, disamping ketidakhadirannya yang menarik perhatian dari Surah 9 (terjadi dua kali di dalam Surah 27), dan 114 = 19 x 6.

5. Dari Basmalah yang hilang pada Surah 9 lalu terletak Basmalah ekstra pada Surah 27, berada tepat 19 surah.

6. Hal ini diikuti dengan total penjumlahan nomor-nomor surah dari 9 sampai 27 (9+10+11+12+...+26+27) adalah 342, atau 19 x 18.

7. Total ini (342) juga sama dengan banyaknya kata diantara kedua Basmalah Sura 27, dan 342 = 19 x 18.

8. Wahyu pertama yang terkenal (96:1-5) terdiri dari 19 kata.

9. 19 kata dari wahyu yang pertama ini, terdiri dari 76 huruf. 19 x 4.

10. Surah 96, urutan pertama yang menurut urutan waktu, terdiri dari 19 ayat.

11. Kronologi surah yang pertama ditempatkan pada puncak dari 19 surah terakhir.

12. Surah 96 terdiri dari 304 huruf Arab, dan 304 = 19 x 16.

13. Wahyu yang terakhir (Surah 110) terdiri dari 19 kata.

14. Ayat yang pertama dari wahyu yang terakhir (110:1) terdiri dari 19 huruf.

15. 14 huruf Arab yang berbeda, perbedaan 14 bentuk huruf tersebut diatur sebagai “Inisial Quran” (seperti A.L.M. di 2:1), dan awalan pada 29 surah lainnya. Nomor-nomor ini jika dijumlahkan maka 14+14+29 = 57 = 19 x 3.

16. Total dari nomor 29 surah dimana inisial Quran muncul adalah 2+3+7+...+50+68 = 822, dan 822+14 (14 bentuk inisial) sama dengan 836, atau 19 x 44.

17. Antara inisial surah pertama (Surah 2) dan inisial surah yang terakhir (Surah 68) terdapat 18. 38 surah yang tidak berinisial. Bila dihitung maka 38 = 19 x 2.

19. Antara surah berinisial yang pertama dan yang terakhir, ada 19 pasang surah berselang-seling, “berinisial” dan “tak berinisial”.

20. Quran menyebutkan 30 angka-angka yang berbeda: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 19, 20, 30, 40, 50, 60, 70, 80, 99, 100, 200, 300, 1000, 2000, 3000, 5000, 50.000, & 100.000. Penjumlahan dari angka-angka ini adalah 162146, dimana sama dengan 19 x 8534.

Ini adalah suatu ringkasan dari Fakta Yang Sederhana.

Fakta yang kompleks ini menghitung Inisial Quran berdasarkan huruf2 seperti di ayat 1/2 dari surat – surat : Al Baqarah ”A.L.M “, Ali Imran “A.L.M”, Al A’raaf “A.L.M.S”,…….. Az Zukhruf “H.M.” . dengan bantuan Komputer semuanya bisa dihitung terbagi dengan angka 19. Salah satu contoh :
Q = Qaaf

Frekuensi munculnya “Q” dalam Surah “Qaaf” (Surah 50) adalah 57, 19x3.
Huruf “Q” terjadi pada surah berinisial Q lainnya (Surah 42) sama persis banyaknya, 57.
Total kejadian huruf “Q” di dalam kedua surah yang berinisial Q adalah 114, sama dengan banyaknya surah di dalam Quran.
Kata “Quran” disebutkan di dalam Quran sebanyak 57 kali.

Uraian dari Quran sebagai “Majiid” (Agung) dihubungkan dengan frekuensi kejadian huruf “Q” pada setiap surah yang berinisial Q. Kata “Majiid” mempunyai suatu nilai gematrikal 57.
Surah 42 terdiri dari 53 ayat, dan 42+53 adalah 95, atau 19x5.
Surah 50 terdiri dari 45 ayat, dan 50+45 adalah 95, atau 19x5.
Banyaknya Q dalam semua ayat bernomor “19” sepanjang seluruh isi Quran adalah 76, 19x4.

Dari ini kita mengetahui Mukjizat terbesar Quran,ini adalah suatu komposisi matematika melebihi kemampuan manusia super sekalipun. dan bahwa Tidak ada yang dapat meniru Quran, seperti kita ketahui di :

Surat Hud ayat 13 :
“Muhammad telah membuat –buat Al Qur’an itu”, Katakanlah : “Datangkanlah sepuluh surat-surat yang dibuat-buat menyamainya, dan panggillah orang-orang yang kamu sanggup (memanggilnya) selain Allah, jika kamu memang orang-orang yang benar”

Surat Al-Kahf ayat 109 :
Katakanlah :“kalau sekiranya lautan menjadi tinta untuk kalimat – kalimat Tuhanku, sungguh habislah lautan itu sebelum habis kalimat-kalimat Tuhanku, meskipun kami datangkan tambahan sebanyak itu”

Surat Luqman ayat 27 :
Dan seandainya pohon-pohon di bumi menjadi pena dan laut menjadi tinta, ditambahkan kepadanya tujuh laut (lagi) sesudah (kering)nya, niscaya tidak akan habis-habisnya kalimat Allah.Sesungguhnya Allah Maha Perkasa lagi Maha Bijaksana.

Sebagai tambahan :
Matahari, bulan dan bumi menjadi dalam satu garis dalam posisi yang relatif sama satu kali setiap 19 tahun (lihat ENCYCLOPAEDIA JUDAICA dibawah “calendar”)

LANGMAN'S MEDICAL EMBRYOLOGY, oleh T. W. Sadler, telah digunakan sebagai buku panduan dikebanyakan Sekolah Kedokteran di U.S.A. Pada halaman 88 edisi kelima, kami membaca keterangan berikut: “Pada masa yang umum dari kehamilan, istilah penuh bagi janin dianggap sebagai 280 hari ataupun 40 minggu selepas menstruasi terakhir, atau lebih tepatnya, 266 hari atau 38 minggu selepas pembuahan”. Nomor 266 dan 38 keduanya merupakan kelipatan 19.

Komet Halley, sebuah fenomena suci yang nyata, mengunjungi sistem tata surya kita setiap 76 tahun, 19x4.

Itu hanyalah sekelumit dari sekian banyak fakta kebenaran Al-Qur'an yang bisa diungkap secara ilmiah. Dibilang sekelumit, karena ini hanya berupa kebenaran yang berhubungan dengan angka dan konsistensi bilangan ayat dan surat dalam Al-Qur'an. Sedangkan kebenaran besar yang langsung berhubungan dengan ayat-ayat kauniyah (alam semesta) sudah banyak diungkap oleh para ahli fisika dan kimia.

Komposisi matematika yang sudah demikian rincinya itulah yang menyebabkan Al Qur'an terpelihara dari Kusut Masai dan carut marutnya perubahan, Inilah juga yang menyebabkan Para Penghafal qur'an senantiasa bertambah. Bandingkan dengan Kitab Suci lain "Adakah para penghafalnya, meskipun 2 halaman ?????"

Gaya Bahasanya tidak akan pernah berubah sejak Al Qur'an di bukukan, sama dari penjuru timur hingga ke barat, Isinya tidak akan pernah habis untuk digali dan didengarkan, tidak mudah basi seperti surat kabar.

Sumber: klik

Jam kerja organ tubuh manusia

Ternyata bukan hanya manusia saja yang punya jam kerja, tetapi organ tubuh nya juga punya jam kerja tersendiri. Sehari 24 jam, organ tubuh kita tersebut sudah punya tugas nya masing-masing. Lalu apa tugas mereka masing-masing? Lihat yuk

Jam 07.00 - 09.00 adalah jam kerja bagi lambung. pada jam ini stamina lambung kuat, Sehingga makan pagi pada saat ini akan membantu proses pembentukan energi tubuh sepanjang hari. Bagi yang tidak ada masalah dengan lambung, minum jus atau ramuan sebaiknya sebelum sarapan pagi, perut masih kosong karena zat yang berguna akan segera terserap tubuh.

Jam 09.00 - 11.00 adalah jam kerja organ limpa, pada jam ini stamina lompa kuat. Organ limpa bertugas mengangkut cairan nutrisi untuk energi pertumbuhan. Kalau ada yang merasa ngantuk pada jam- jam ini berarti fungsi limpa orang tersebut lemah. Solusinya adalah kurangi konsumsi gula, lemak, minyak dan protein hewani.

Jam 11.00 - 13.00 Adalah jam kerja organ jantung, pada jam ini stamina jantung kuat dan sangat disarankan untuk beristirahat pada jam-jam ini untuk cadangan setengah hari berikutnya. Lagian, pas dengan jam istirahat di kantor khan. Hindari panas dan olah fisik, ambisi dan emosi terutama pada penderita gangguan pembuluh darah.

Jam 13.00 - 15.00 Adalah jam istirahat untuk organ hati. Pada jam ini stamina hati sedang lemah, apabila orang tidur, darah merah berkumpul dalam organ hati dan terjadi proses regenerasi sel-sel hati. Apabila fungsi hati kuat maka tubuh kuat untuk menangkal semua penyakit.

Jam 15.00 - 17.00 Adalah jam istirahat untuk organ paru-paru. Pada jam ini stamina paru paru lemah, diperlukan istirahat, tidur untuk proses pembuangan racun dan proses pembentukan energi paru-paru.

Jam 17.00 - 19.00 Adalah jam kerja organ ginjal karena pada jam ini stamina ginjal kuat, adalah saat yang baik untuk untuk belajar karena pada saat ini terjadi proses pembentukan sumsum tulang dan otak serta kecerdasan.

Jam 19.00 - 21.00 Adalah jam istirahat untuk organ lambung sebab pada jam ini stamina lambung sedang lemah sebaiknya tidak memakan makanan yang susah dicerna atau lama dicerna dan disarankan untuk lebih baik sudah berhenti makan.

Jam 21.00 - 23.00 Adalah jam istirahat untuk organ limpa sebab pada jam ini stamina limpa sedang lemah, terjadi proses pembuangan racun dan proses regenerasi sel limpa. Pada jam-jam ini sebaiknya istirahat sambil bersantai untuk menenangkan jiwa sehingga daya tahan tubuh bisa meningkat.

Jam 23.00 - 01.00 Adalah jam istirahat untuk organ jantung sebab pada jam ini stamina jantung lemah. Pada saat ini sebaiknya sudah beristirahat tidur. Kalau masih diteruskan bekerja atau begadang akan melemahkan fungsi jantung.

Jam 01.00 - 03.00
Adalah jam kerja organ hati sebab stamina hati sedang kuat. Terjadi proses pembuangan racun/limbah hasil metabolisme tubuh. Apabila ada gangguan fungsi hati tercermin pada kotoran dan gangguan mata. Apabila ada luka dalam akan terasa nyeri.

Jam 03.00 - 05.00
Adalah jam kerja organ paru-paru sebab stamina paru paru sedang kuat, terjadi proses pembuangan limbah/racun pada organ paru-paru, apabila terjadi batuk,bersin-bersin dan berkeringat menandakan adanya gangguan fungsi paru-paru. Sebaiknya digunakan untuk olah nafas untuk mendapatkan energi paru yang sehat dan kuat

Jam 05.00 - 07.00 Adalah jam kerja usus besar yang sedang kuat2nya, sehingga disarankan untuk BAB di pagi hari secara ateratur.

sumber: klik

14 Fakta Otak Manusia

Fakta Tentang Otak yang kadang kita sepelekan ternyata mempunyai andil besar dalam kehidupan kita sehari - hari. Jadi Ketahuilah untuk memaksimalkan fungsi otak kita :

FAKTA I

* 3 = Berat otak kita dalam ukuran pounds
* 4 - 6 menit otak kita dapat bertahan tanpa oksigen
* 8 - 10 detik otak kita dapat bertahan sebelum kehilangan kesadaran karena kekurangan darah
* 10 - 23 watt daya yang dihasilkan dari otak kita ketika kita bangun tidur ( weks, cukup buat nyalain lampu bohlam nih ! )
* 20 % oksigen dan darah yang mengalir ke dalam otak
* 100 triliyun = Jumlah total neuron yang ada di otak kita

FAKTA II

* Selalu berpikir postif lah jika ingin jarang ‘mengunjungi’ dokter. Penelitian menunjukkan bahwa penyakit fisik bisa ditelusuri dari sisi psikologis seseorang.
* Makanlah makanan yang sehat, makanan sehat dan alami mempunyai efek yang positif terhadap otak kita, salah satu efek postitifnya adalah peningkatan IQ seseorang.
* Otak kita adalah organ tubuh yang paling gemuk diantara semua organ tubuh manusia


FAKTA III

* Sambungan jaringan yang baru akan terbentuk di dalam otak kita setiap kali kita mengingat sesuatu, atau mengeluarkan sebuah ide
* Otak tidak ada hubungannya ketika kita sakit kepala/pusing, tanpa pain receptors, otak kita tidak akan bisa merasakan sakit/nyeri
* Sekitar 12% mimpi seseorang berada dalam suasana hitam putih
* Tidak benar sebuah pernyataan yang menyatakan bahwa manusia hanya menggunakan 10% dari fungsi otaknya, setiap bagian otak punya fungsi tersendiri, tidak ada yang ‘nganggur’
* Setiap kita tidur, otak kita mengeluarkan semacam hormon agar kita tidak sadarkan diri

sumber: klik

Sabtu, 29 Januari 2011

Saatnya membeli memory komputer (Update 28 Agustus 2011)

Membaca artikel dari tomshardware.com yang masih hangat, yakni mengenai harga DRAM alias memory yang digunakan pada komputer, saat ini mencapai harga terendah dalam 22 bulan terakhir!!!

Berikut ini adalah terjemahan dari artikel keluaran 26 Januari 2010 dari tomshardware.com :

Harga DRAM terendah dalam 22 Bulan, Mulai Membeli

Harga DRAM telah jatuh ke posisi terendah dalam 22-bulan, menurut riset pasar yang dipublikasikan oleh DRAMexchange.


1 GB DDR3 jatuh menjadi $ 0,87 yang merupakan penurunan 3,3% hanya untuk bulan Januari, sementara 1 GB DDR2 diperdagangkan di pasar spot dengan harga sekitar $ 1,45.

Harga rendah ini terutama disebabkan oleh lemahnya permintaan dari pasar PC dan peningkatan produksi DRAM, yang didukung oleh optimisnya tingkat penjualan PC. 1 GB memori DDR3 saat ini melihat permintaan tertinggi dan harga terendah sebagai hasilnya.

DRAMexchange mengatakan bahwa produsen chip terutama tingkat kedua harus mengurangi produksi mereka untuk dapat bertahan penurunan ini dan membantu menstabilkan harga DRAM.

Untuk pembuat PC, bagaimanapun, pasar saat ini dipandang sebagai kesempatan untuk meningkatkan kapasitas DRAM dalam sistem mereka dan konsumen cenderung melihat harga DRAM lebih rendah di toko-toko juga.

Maksudnya, jika Anda telah menunggu waktu yang baik untuk meng-upgrade memori di PC Anda, buka mata anda ke pasar saat ini.


Jadi, tunggu apalagi, awal bulan Februari 2011 ini seharusnya di toko komputer seperti di Orion Dusit dan Mall Mangga Dua sudah menjual murah untuk memory DDR2 atau DDR3 dibandingkan harga saat ini.

Sekedar informasi, harga memory DDR-2 dan DDR-3 tanggal 28 Januari 2011 adalah sebagai berikut:

DDR-2 800Mhz/PC6400
VGEN
1 GB Rp.151.000,-
2 GB Rp.278.000,-
VISIPRO
1 GB Rp.156.000,-
2 GB Rp.295.000,-
KINGSTONE
1 GB Rp.172.000,-
2 GB Rp.292.000,-

DDR-3 1333MHz/PC10600
VGEN
1 GB Rp.125.000,-
2 GB Rp.188.000,-
4 GB Rp.345.000,-
VISIPRO
1 GB Rp.128.000,-
2 GB Rp.200.000,-
4 GB Rp.365.000,-
KINGSTONE
1 GB Rp.125.000,-
2 GB Rp.197.000,-
4 GB Rp.450.000,-

Sekedar informasi, harga memory DDR-3 tanggal 27 Agustus 2011 adalah sebagai berikut:

DDR-3 1333MHz/PC10600
VGEN
1 GB Rp.88.000,-
2 GB Rp.118.000,-
4 GB Rp.208.000,-
VISIPRO
1 GB Rp.95.000,-
2 GB Rp.125.000,-
4 GB Rp.205.000,-
KINGSTONE
1 GB Rp.93.000,-
2 GB Rp.123.000,-
4 GB Rp.215.000,-

Sekedar tambahan informasi, apabila total memory yang terpasang di komputer anda lebih dari 4 GB, gunakan sistem operasi versi 64 bit. Sistem operasi dengan versi 32 bit hanya mendukung penggunaan memory hingga 4 GB saja.

Pencarian:
DDR-2, DDR2, DDR-3, DDR3, DRAM, Jual DDR-3, Jual DDR-2, VGEN, Visipro, Kingstone, Harga Memory DDR-3, Harga Memory DDR-2, Tips Membeli Memory

Merawat velg agar tetap kinclong

Meski kerap bersentuhan dengan debu dan tanah, ban dan velg tetap menjadi bagian penting yang mempengaruhi tongkrongan mobil Anda. Velg yang kotor dan kusam pasti akan mengurangi penampilan eksterior.

Karena itu perawatan ban dan velg musti dilakukan. Caranya, Jangan mencuci mobil yang baru selesai dikendarai, karena velgnya pasti masih panas dan jika terkena air akan menimbulkan jamur. Tunggulah beberapa saat sampai velgnya dingin.

Sebelum membersihkan velg dan ban, bersihkan dulu ruangan dalam fender/spatbor agar kotoran yang menempel tidak jatuh mengotori ban dan velg.

Saat memberihkan velg, gunakanlah shampo mobil dengan spon yang bersih dan lembut. Gunakan kuas untuk membersihkan bagian sudut yang sulit dijangkau. Bisa juga memakai sikat gigi bekas.

Khusus velg berkrom, sebaiknya gunakan cairan khusus krom untuk memperawet lapisan krom dan menjaga kilapnya. Namun jika tak ada cairan khusus krom, bisa gunakan sabun cuci piring cair untuk mengangkat noda minyak pada lapisan krom.

Jika terdapat noda bekas aspal, bersihkan dengan cairan tar remover, bisa juga menggunakan minyak kayu putih, namun harus langsung dibilas dengan sampo mobil agar tak merusak cat. Hindari juga menggunakan bensin karena dapat merusak cat.

Setelah iitu, keringkan dengan chamois atau lap micro fiber. Gunakan wax khusus untuk permukaan krom, atau yang lebih murah taburkan bedak pada permukaan yang berlapis krom lalu gosok dengan lap bersih untuk mempertahankan kilaunya.

Untuk ban, siram dengan air bersih dan disikat untuk menghilangkan kotoran yang menempel. Setelah itu gunakanlah semir ban secukupnya untuk mengembalikan warna hitam seperti baru.

sumber: http://otomotif.liputan6.com/tipsntrick/201101/317785/Merawat.Velg.Agar.tetap.Kinclong

Tips berkendara di malam hari

Mengendarai motor di malam hari tentu berbeda dengan mengendari motor di siang hari. Jarak pandang yang lebih terbatas, membuat Anda perlu menerapkan taktik khusus agar anda tetap bisa melaju dengan kencang tapi aman.

Salah satu penghalang pandangan para biker adalah sorot lampu dari kendaraan dari arah yang berlawanan. Berbeda jika Anda berada di dalam mobil yang terlindung oleh kaca depan, biker tak punya pelindung sehingga sorot lampu itu sangat mengganggu. Bahkan melihat sorot lampu yang terang di malam hari bisa menyebabkan kebutaan sesaat.

Karena itu hindari melihat sorot lampu secara langsung. Sebaliknya, hindari juga penggunaan lampu atas (high beam) saat berpapasan dengan kendaraan terutama sepeda motor, agar tidak mengganggu pandangan.

Anda mungkin merasa sangat mengenali kondisi jalan, bahkan setiap rambu-rambunya saat mengendari sepeda motor pada siang hari. Tetapi kondisinya akan berbeda ketika berkendara di malam hari. Lampu penerang jalan yang kurang bisa menghambat pandangan. Untuk kondisi seperti ini, penggunaan lampu atas (high beam) juga diperlukan.

Kaca pelindung pada helm yang Anda pakai juga perlu diperhatikan. Pada umumnya helm menggunakan satu jenis kaca pelindung (visor) yang cenderung gelap, sehingga hanya cocok untuk berkendara di siang hari. Ketika malam, pandangan menjadi sangat terganggu. Karena itu pastikan Anda juga memiliki visor yang lebih terang atau pakailah photocromatic visor. Kaca pelindung jenis ini otomatis akan menjadi lebih gelap saat sinar matahari sedang terik, dan akan kembali lebih terang saat matahari tenggelam.

Menggunakan jaket atau helm yang bisa melindungi juga akan membantu Anda menghindari masalah. Agar lebih baik, gunakan juga jaket atau helm yang memiliki tanda yang bisa memancarkan sinar (spotlight), termasuk pada panel-panel belakang motor. Hal ini bisa membantu pengendara lain mengenali keberadaan Anda sehingga kecelakaan bisa dihindari.

Selebihnya, mengendarai motor ataupun mobil tentu sangat dipengaruhi oleh kondisi tubuh dan kelakuan Anda sendiri di jalanan. Biasanya, berkendara di malam hari setelah pulang dari bekerja seharian, atau pulang dari dugem di diskotik, sehingga tubuh dalam kondisi lelah dan ngantuk. Hal yang terpenting adalah jaga jarak yang aman agar bisa mengerem dengan baik, jaga kecepatan yang aman agar tetap bisa mengendalikan motor pada kondisi yang mendadak, dan tentu saja jangan ugal-ugalan.

sumber: http://otomotif.liputan6.com/tipsntrick/201009/297362/Tips.Berkendara.di.Malam.Hari

Tips memilih dan menggunakan memory card

Ada beberpa hal sederhana yang perlu diperhatikan sebelum memilih dan menggunakan memory card sebagai media penyimpanan data eksternal pada gadget kita agar memory card tersebut awet dan kita nyaman untuk menggunakannya.

Berikut hal - hal sederhana yang bisa menjadi panduan dalam memilih memory card:

1.Pilihlah type memory card yang sesuai dengan gadget yang kita pakai dengan melihat referensi dari buku panduan atau media informasi (koran, majalah, tabloid, dll).Hal ini untuk menghindari kemungkinan salah membeli type.

2.Periksa kondisi fisik memory card termasuk kapasitas yang tertera pada memory card dan terbaca di gadget / komputer.

3.Pastikan bahwa memory card tersebut mempunyai label garansi yang jelas dan mudah untuk klaim garansinya

4.Pastikan bahwa kapasitas memory card kita sesuai dengan kemampuan kapasitas maksimal gadget kita dan jangan dipaksakan, mis:gadget kita hanya mampu maksimal menggunakan memory card dengan kapasitas 1GB tapi dipasang memory card 2GB.

5.Usahakan agar selalu back up data secara berkala sebagai tindakan preventif jika suatu saat memory card kita mengalami kerusakan

6.Jangan menggunakan satu memory card untuk gadget yang berbeda karena setiap gadget mempunyai system yang berbeda-beda

7.Pilihlah merk memory card yang terpercaya dan terbaik kualitasnya serta mempunyai layanan after sales terbaik.

Sumber: http://www.v-genmemory.com/main/statics/16

Kamis, 27 Januari 2011

Canon printer - The ink absorber is almost full / The ink absorber is full

Apakah anda pernah mendapat pesan "The ink absorber is almost full." ketika anda melakukan pencetakan menggunakan printer Canon Pixma iP1800 series atau iP1900 series? Saya mengalami sendiri dengan printer Canon Pixma iP1880 di kantor. Ternyata, dari beberapa sumber mengatakan hal ini juga dialami oleh printer Canon seri iP1000/iP1300, Canon seri MPxxx. Pesan yang muncul di layar komputer kurang lebih seperti capture gambar dibawah ini:


Lama kelamaan pesan diatas akan menjadi "The ink absorber is full. Contact the service center." Pada tampilan dialog box pesan akan muncul gambar printer dengan background warna merah, tidak warna kuning seperti gambar diatas.

Jika pernah mendapat pesan tersebut diatas, berikut ini adalah solusinya:
1. Nyalakan printer dengan menekan tombol power ON.
2. Setelah hidup, tekan dan tahan tombol power ON (tekan terus, jangan dilepas) --> kalau terlepas printer akan mati, ulangi langkah pertama.
3. Dalam kondisi tombol power ON tetap ditekan, cabutlah kabel power printer. Tombol Power ON masih ditekan, jangan dilepas…..
4. Lalu kembali tancapkan lagi kabel power ke printer (Power ON tetap ditekan)
5. Printer akan langsung hidup tanpa proses pemanasan. Sekarang baru lepas tombol Power ON yang dari tadi selalu ditekan. Maka printer akan OFF.
6. Hidupkan kembali Printer dengan menekan tombol power ON.
7. Printer kembali normal seperti sediakala.


Selamat mencoba dan semoga berhasil :)

Pencarian:
Canon Pixma, Canon IP1880, Canon IP1980, Canon Pixma IP1880, Canon Pixma IP1980, the ink absorber is almost full, the waste ink absorber is almost full, the waste ink absorber is full, the ink absorber is full, Printer Canon

Kamis, 13 Januari 2011

Penghentian Operasi Penerbangan Mandala Air

Pagi hari ini, Kamis, 13 Januari 2011, mulai pukul 06:00, Mandala Air berhenti beroperasi. Berdasarkan informasi dari website Mandala Air, terpampang pengumuman permohonan maaf bagi penumpang Mandala Air.

Bagi anda penumpang yang telah melakukan booking tiket, dapat menghubungi Call Center Mandala Air 0804 1234567 / (021) 5699 7000 untuk mekanisme pengembalian uang pemesanan tiket yang telah dibayarkan.

Berikut ini adalah pengumuman dari website Mandala Air:

Informasi Terminal Keberangkatan Bandara Soekarno Hatta (Update 07.09.2011)

Rekan semua, mungkin pernah mengalami bingung ataupun lupa lokasi terminal keberangkatan suatu maskapai penerbangan saat perjalanan menuju Bandara Soekarno Hatta. Saya pribadi sering mengalaminya, karena saya bukan pelanggan maskapai penerbangan tertentu, alias sering berganti-ganti maskapai penerbangan.


Kembali ke topik persoalan, dibawah ini saya coba menyampaikan informasi mengenai terminal keberangkatan maskapai penerbangan dan juga nomor Call Centre untuk reservasi tiket. Beberapa nomor telepon tersebut hanya melayani selama jam kerja saja.


Data ini telah saya kumpulkan dari masing-masing website maskapai penerbangan yang bersangkutan pada tanggal 13 Januari 2011.



Informasi Terminal Keberangkatan Bandara Soekarno-Hatta


Maskapai      Terminal  Telpon Call Centre
Lion/Wings    1A & 1B   6379 8000, 6387 1111

Sriwijaya Air   1B      292 79777, 0804 1 777 777

Express Air     1B      6586 5656 

Kartika Air     1B      0804 1 101101, 8370 3200

Airfast         1C      520 0696

Batavia Air     1C      38 999 888

Citilink        1C      0804 1 080808

Garuda          2F      0804 1 807807, 2351 9999 

Merpati         2F      0800 1 012345, 654 6789

Air Asia        3       292 70999, 5050 5088

Mandala Air     3       0804 1234567, 5699 7000


Sedangkan untuk Jadual Keberangkatan Bus Damri beserta tarifnya dapat Anda simak disini.

Selasa, 04 Januari 2011

Promo Air Asia - Potongan Harga 20% Off

Iseng-iseng baca koran Kompas edisi Selasa, ternyata menemukan iklan menarik. Kali ini penerbangan Air Asia melakukan promo potongan harga 20% Off. Promo ini berlaku untuk pembelian mulai hari ini, Selasa 04 Januari 2011 hingga Jumat 07 Januari 2011. Sebuah penawaran yang cukup berarti bagi para traveller ataupun business yang sering memakai moda pesawat sebagai sarana transportasi.



Jadual penerbangan yang mendapatkan potongan harga tersebut adalah untuk perjalanan antara tanggal 04 Januari 2011 hingga 28 Januari 2011. Sekedar catatan, yang mendapatkan potongan adalah base fare saja, belum termasuk pajak. Namun lumayan lah ada kelebihan buat beli oleh-oleh ataupun untuk ongkos naik taksi dari dan ke bandara.



Agar tidak terjebak dengan promo tersebut, silahkan disimak syarat & ketentuan yang saya sadur dari website airasia.com:
• Convenience fee yang tidak dapat dikembalikan akan dikenakan untuk setiap pembayaran yang menggunakan kartu kredit, debit atau charge cards
• Harga sudah termasuk pajak bandara kecuali untuk bandara-bandara tertentu, dimana pajak bandara di bayarkan di tempat keberangkatan
• No Admin Fee berlaku untuk pembelian yang dilakukan tanggal 24 Juni 2009 dan seterusnya
• Kursi adalah terbatas dan mungkin tidak tersedia pada semua penerbangan
• Berlaku untuk pembelian baru saja
• Semua harga di atas berlaku untuk satu kali jalan saja
•  Semua pajak wajib dibayarkan pada saat pembelian
• Harga untuk penerbangan luar negeri bergantung kepada nilai pertukaran mata uang
• Harga tergantung kepada ketersediaan kursi, berlaku Syarat dan Ketentuan AirAsia
• Proses refund tidak dapat dilakukan setelah proses pembelian selesai
• Penumpang yang bepergian diwajibkan untuk menyediakan dokumen-dokumen perjalanan yang diperlukan pada saat keberangkatan (contoh: pasport, visa jika diperlukan dan sebagainya)
• AirAsia memiliki hak untuk tidak menerbangkan penumpang yang tidak memiliki dokumen yang diperlukan
• Pembayaran penuh wajib dibayarkan pada saat pembelian
• Penggantian jadwal dan tanggal penerbangan dapat dilakukan dengan dikenakan biaya tambahan
• Penggantian nama tidak diperbolehkan
• Hanya tersedia untuk pembelian di www.airasia.com

Akhir kata, selamat mencari tiket murah anda! Enjoy your flight :)
 

Maestro Intermezzo by Agus Supriyanto © 2008-2010.